Qi Gong-Kurse & Meditationen
Qi Gong Kurse
Einzelkarte 12,– €
5er Karte 55,– €
10er Karte 100,– €
Qi Gong-Kurse – Outdoor in Langen
seit der Han-Dynastie in China (206 v. Chr. – 220 n. Chr.) in China ein erheblicher Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.
Qi Gong steigert die Energie, stärkt die Vitalkräfte, erweitert die geistigen Fähigkeiten/Konzentration und ist Balsam für Körper und Seele.
Wir arbeiten u.a. mit den 8 Brokaten, Meridian-Übungen, dem kleinen und großen Energiekreislauf und diversen anderen.
Meditationen
Hier biete ich verschiedene entspannende Meditationen an, damit die Gedanken zur Ruhe kommen und Du neue Kraft tanken kannst.
Wie z. B.:
Lichtfarben-Meditation – wir verbinden uns mit unseren 5 großen Organen Lunge, Nieren, Leber, Herz, Milz und arbeiten mit den dazugehörigen Heilfarben
Inneres Lächeln – stärkt das Immunsystem, löst Spannungen, stimuliert innere und äußere Energie-Punkte
Einzelmeditation
ca. 30-45 Minuten – 30,- €
Kleine Gruppe – im Garten